长期没有性生活会影响感情
长期没有性生活会影响感情，性生活对于夫妻来说是很重要的，这是可以促进感情的，但有的夫妻却因为工作过于忙碌、异地居住等原因而很少有性生活，下面了解长期没有性生活会影响感情。
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长期没有性生活肯定会影响夫妻之间的感情，没有特殊的情况，夫妻之间尽量注意多沟通，进行正常的性生活
1、内分泌失调
女性如果有正常规律的性生活，可以刺激卵巢分泌雌激素，起到调节内分泌的作用。如果处于长期禁欲的状态，就容易引起内分泌失调。
而内分泌失调就会导致皮肤变差，并且还会导致身体衰老速度加快、更年期提前。有些女性性冲动得不到解决时，欲望可能会转化为食欲，从而让身材变得越来越胖。
2、性冷淡
长期没有性生活也会导致女性发生性冷淡、性漠视，尤其很多女性本身就存在性唤起速度慢，如再加上长期没有性生活，就会导致性唤起困难，平时表现为面对异性抚摸、接吻等没有任何反应，同时伴随着阴道干涩。
3、男性有阳痿的风险
男性长期没有性生活同样也会增大性功能障碍的发生率，发生阳痿的几率会增高两倍以上。主要是因为男性身体产生欲望时，大脑会收到指令刺激脑垂体，让阴-茎充血而变得活跃。如果男性长期压抑欲望，阴-茎就会对这种刺激感到陌生，最终就会出现反应变慢或者阳痿等情况。
4、容易感冒
性生活不仅是宣泄欲望，同时对身体来说也是一种锻炼方式，研究发现每周进行一两次性生活，就可以增加体内的免疫球蛋白A的数量。性生活数量过少就会增大发生感冒的几率。
5、抑郁症
对于某些人来说，性生活同样也是一种发泄压力和不良情绪的途径。因为大脑在性生活过程中会分泌内啡肽和催产素，这些分泌物都能起到改善情绪和舒缓压力的作用。所以，长期没有性生活的人更容易产生焦虑、易怒等情绪。
6、增加心血管风险
性生活可消耗体内的热量，可以说这是一种有氧运动，尤其健康人进行性生活可以增强心脏功能和肺活量，如果长期没有性生活也会增加心血管疾病的发生率。
结语：虽然长期没有性生活会带来上述的危害，但这并不是说性生活次数越多越好，而是应该做到合理安排性生活，次数太少或太多都不好会影响到身体健康。
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男性长期没有性生活会怎么样呢？
第一、生殖器官反应能力下降。很多男性在长期没有性生活的情况下会出现性生活障碍，而且还会对男性的心理健康造成影响。如果长期没有正常的夫妻生活，就无法解决正常的心理需求，在出现生殖功能障碍的情况下，通常还会伴有生殖功能下降的问题。之后会导致精子在生殖器官内发生液化或者出现储存时间过长的情况，甚至还有可能诱发炎症的出现。
第二、影响夫妻感情。男性长期没有正常的性生活还有可能影响夫妻之间的感情，严重的还可能导致离婚。根据调查表明，有大部分的夫妻离婚是因为长期性生活不和谐所引起的，在长期出现性压抑的情况下，就会导致身体产生一些消极情绪，甚至还会损伤自身的身心健康。在长期没有夫妻生活的情况下还有可能增加机体的患病几率，甚至还会提前衰老。
第三、引发前列腺炎。如果精液在身体中储存的时间过久，就会出现液化不完全的现象，甚至还有可能出现精液结块的`问题。如果这些类似果冻一样的精液堵塞在生殖器官口，就有可能出现精液减少的现象。而且对男性的前列腺也会造成不利影响，一旦引发炎症就有可能出现前列腺炎。
生活中越来越多的男性因为种种原因而出现长期没有性生活的现象，不仅会对自身的健康造成不利影响，很有可能影响夫妻双方的感情。如果长期无法解决自身的生理需求，不仅会出现生殖器官反应能力下降的问题，严重的还可能诱发一些疾病。大家在生活中一定要合理安排自己的生活方式，不要出现性生活过频的现象，同时也不要长期压抑自身的性需求。夫妻之间只有保持正常的性生活才能维持双方之间的感情，而且还能促进自身的身心健康。
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夫妻如果长期没有性生活会怎么样？
1、影响性默契
夫妻长期没有性生活，因为缺少性的刺激，他们开始失去体察对方身体要求的敏感性。这就好比一对双打选手，长时间不在一起练习，自然会变得生疏，配合也就不再默契了。想利用假期突然进入颠峰状态是根本不可能的。
2、变得性趣缺缺
有的人认为长时间没有性生活，欲望就会膨胀，到了夫妻相聚时会干柴烈火，一点即燃。但事实却恰恰相反，长期没有性的刺激，身体会变得迟钝，久而久之，习惯成自然，就会变得“性趣缺缺”。
3、影响夫妻感情
夫妻长期没有性生活，很容易造成对于夫妻内心裂痕的掩盖。越无性，越看不到这种内在的隔膜，当隔膜在假期发现已经扩大时，往往通过性也无法弥补了。
长期没有性生活该怎么办？
夫妻间长期没有性生活对生理和心理都会造成负面影响，甚至可能造成夫妻关系破裂。因此，如果你发现自己和老公已经很久没有亲热了，就应该警惕了，一定要打破僵局，尽快亲密起来。
如果是因为异地而居或长期出差的原因不能经常性生活，也要注意夫妻交流，经常打电话聊聊天，互诉心情甚至吵也是一种情感交流的方式。或者可以相约一起看同一部爱情电影，相约吃同样的晚餐，这些都能作为情感的补偿。
